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月例会

日曜日は、所属するクラブの月例会でした。

前半3ゲーム後、ボックス1つ飛ばして、後半3ゲーム。

仕事が忙しくなり、それこそ電通並み?になってからというもの、好きなボウリングが出来なくなり、仕事休みの日も仕事しているような感じで、ボウリングが出来なくなって5年半の歳月が経過しました。

現役の頃は、アベ200なんて当たり前の世界でした。

結局、月例会の6ゲームのアベは、174.7。

やはり5年という歳月は、リセットされるもんなんですね。

 

ボウリングは、脱力タイムズならぬ、脱力スウィングが全てですね。

脱力して投げるって、簡単なようで実は難しいと思います。

 

私の座右の銘は「練習は嘘をつかない」です。

 

練習って言っても、単にゲーム数を重ねればいいということじゃないですよ。

ゲーム数をいっぱい重ねれば、誰もプロになれます。

質も必要です。

 

今は、質と量のバランスを見ながら、投げ込むだけです。

読んでいただきありがとうございました。

 

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posted by: ともぞう | 大会 | 22:30 | comments(0) | - | - | - |
練習用ゴムボール

ボウリングの練習と言えば、普通ボウリング場に行って、お金払って何ゲームか練習して帰ってきますよね!?

それだと、ゲーム料金はかかるし、ボウリング場まで行かなくてはならないし、行ったとしても大会や、一般客で練習できなくて帰宅することも経験があるのではないですか?

 

どのスポーツでもイメージトレーニングって、大事じゃないですか?

 

そこで、わたくし、ボウリングでもイメトレ出来ないかと検索しました。

そうしたら、ヒットしました。

 

練習用ゴムボウルでのイメトレ出来る通販サイトがありました。

 

https://hexa098.com/netshop/products/detail.php?product_id=116

 

もし、このサイトで既に購入された方がいましたら、感想をお願いします。

 

私は、以前バスケットボウルを買って、家でイメトレしてました。

 

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posted by: ともぞう | 練習 | 23:21 | comments(0) | - | - | - |
アマもリスタイをはずそう

 

JUGEMテーマ:ボウリング

 

ここ最近の大雪のために、ボウリングの練習に出掛けるということが、ここ2週間なくなりました。

ローダウンでも、その他の投法でも、習得するのには時間がかかります。

中には、あっという間に習得するという人もいますよね。

2020年には、プロはリスタイ禁止、プロテストも同様ってことで、pリーグでは早くも小池早紀プロがリスタイはずして投げてましたね。

私自身で言うと、最初はロボリストを装着して投げて見たら、その回転数にびっくり。してないのとの違いが判りました。

しかし、皆平等で、リスタイしなくて投げることに傾斜してました。

ロボリストして、ある程度経過して安定してから、はずしました。

すぐに、パーフェクトが出たのです。

 

皆さん、考えは様々だと思いますが、私的には、やはり補助器具なしで大会に臨むが公平かなって思います。

みなさんの意見はどうでしょうか?

 

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posted by: ともぞう | 日記 | 23:00 | comments(0) | - | - | - |
ローダウンの練習

 

誰しも、ストレートボウルよりも、カーブボウルでストライクのほうが、ピンの飛び方といい、メッセンジャーという格好いい10ピンが飛んでくれたりと、見た目がいいと思うんですよ。

だから、若いボウラーは、ローダウンといわれる回転をかけてのスタイルに走るのは、私も理解出来る。

プロ男子ボウラー、特に若い世代はローダウンが多い気がします。リスタイなどしているプロは、ビックジュンこと矢島純一プロ、でも軽めのリスタイしてますね。

リスタイしてない男子プロが全てローダウンではないんですよ。

 

私的には、練習ではリスタイ使って練習しても、試合ではノーリスタイ。

私の考えでは、初心者がボウリングをするにあたっては、リスタイ使用して、感覚を覚えることもありかなと・・。

リスタイって、自転車でいうところの補助輪みたいなものじゃないですか?

試合の時は、禁止、でも練習の時は、ノープロブレムで。

ローダウンだから成績上位になるわけではないです。

ピート・ウェバーは、クランカーだけどローダウンじゃないよね。

ロバート・スミスは、目の前で見たことあるけど、クランカー、ローダウン。

 

話がそれましたが、ボウルの回転によるピンのはじけ方は、確かなので、研究してみます。

posted by: ともぞう | 日記 | 01:04 | comments(0) | - | - | - |
ローダウンへの道

2/2の練習。

ホームでは、5ゲームパックで1千円、10ゲームパックで2千円(税別)、しかも1ゲーム無料券が使えるので、11ゲームしてきました。

 

私は、初めてボウリングを始めたときは、ロボリストをしていました。ロボをしながら、アベが200で安定してきたら、はずしました。

最初は、補助器具がなくなって、リリースが安定しないなどありましたが、慣れて行くうちにそれも気にならなくなりました。

ボウリング始めてから、1年しないうちに、大会で人生初のパーフェクト。

仕事が殺人的になってから、ボウリング出来なくなり、仕舞には、ボウリングから離れてしまいました。

 

あれから、5年弱。全くの初心者に戻った感じです。

 

感覚を取り戻すために、再度、ロボリストを装着して練習していますが、本当のところ、補助器具なしで投げたいものです。

プロでは再来年から、リスタイ禁止、プロテストでも禁止となりました。

男性では、年代上の人は装着率が高いですね。女性は、過半数、装着しているのでは?

今年からの、プロボウリング大会の動きに注目です。

 

5年弱を経て、ボウリングに戻ってきたわけなんですが、新しい挑戦として、ローダウンを習得したいなーと思っています。

今は、YouTubeでローダウンの解説動画を数多く投稿されてます。

共通するのは、脱力。

これは、ボウリングに共通するキーワードですね。

 

コツをつかむのに、どれくらい時間が要するかわかりませんが、センターの無料券、サービスデーを使って、練習してみようと思いました。

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posted by: ともぞう | 練習 | 22:18 | comments(0) | - | - | - |
今日の練習

今日も、雪が降り続ける中、隣の市にあるボウリング場へ行ってきました。

火曜は、会員サービスデーで、20ゲームで1620円!

これは、投げに行かないとだめでしょう。

 

結局、15ゲームで、ばててしまい、終了。

 

ひとり練習の時は、注意が必要です。

それは、ルーティンが早くなってしまうこと。

これって、ランニングで言えば、息をぜーぜー言わせながら、投げる無酸素運動。

適度に間隔をあけて投げれば、有酸素運動になると思います。

ルーティンが早くなると、投げる自分の体内時計も早くなり、リズムが狂ってしまいます。

 

5年弱のブランクがあっての練習。やっと、感が戻ってきたかなぁーという感触が得られました。

いつもの、このセンターは、オイルがなくて、スペアボウルで10ピンを狙うようなラインで投げないと、ボウルがポケットに届かない。

今日は、多少オイルがあって、20〜25枚目に立って、3番スパットを狙うような感じ。

何ゲーム目だったかな、久しぶりに、256のビックゲームも打てました。

 

最後は、ばてたけど、いい感覚を残して終えることが出来ました。

posted by: ともぞう | 練習 | 23:12 | comments(0) | - | - | - |
クラブ月例会に参加

今日は月一開催のクラブ月例会でした。

筋膜リリース注射してから、19日の金曜日に、この月例会のために11ゲームを投げ込みました。

11ゲームのアベは174.

 

5年前、全盛期で投げていたころは、アベ200は当然の世界でしたのに、今では過去の栄光にさえ思います。

今日の月例会6ゲームは、アベ154と撃沈。

 

全盛期まだで、戻すには、やはり投げ込み、練習に尽きますでしょうか?

私の座右の銘に、練習は裏切らないというものがあります。

はじめてボウリングをした初心者とは違いますから、感をいかに早く取りもすかの投げ込み練習。

しかし、ブランクがあれど、比例して歳をとっているわけで、江川卓投手みたいに現役の球速を投げれるか?と同じかもしれないです。

 

私の師匠は15期のHプロ。

さすがプロだけあって、洞察力が凄いです。

Hプロも公私ともに忙しい方なので、中々ご一緒に練習する機会がありません。

 

今は昔を思い出して、猪突猛進で練習あるのみです!

posted by: ともぞう | 大会 | 23:56 | comments(0) | - | - | - |
日々の練習

今年4,10日と筋膜リリースの注射を打って、軸足の左股関節の痛みから開放されました!!!

ここまで来るまでに紆余曲折しましたよ。

あちらの医者にいったったり、こちらの整骨院に行ったりだとか。

昨日は6ゲーム、今日は4ゲーム。今までだと、痛み止めの注射を打って欲しいくらいだったのが、嘘のように消えました。

 

ですが、5年のブランクは、そう簡単には戻りません。

 

今日最後のゲームで203でした。

唯一の200アップ。

 

この時に思ったのが、バックスィングを大きくとらないような感覚で投げると、タイミング合うし、しっかりとフィンガーにボウルが乗せて先まで運べることです。

 

今後は、バックスィングを大きくとらないような感覚で投球することを念頭に置き、練習してみようと思った日でした。

posted by: ともぞう | 練習 | 23:21 | comments(0) | - | - | - |
新年あけましておめでとうございます。

新年明けて4日に、医者に行ってきました。

ボウリングすると、左足股関節のところが、ずきずきと痛み出して、我慢できないくらいになります。

整形外科に行ったり、整骨院に行って治療を受けましたが、よくならず・・・。

筋膜リリースをするクリニックをみつけて、行ってきましたよ。

 

結果、ゲーム中に痛みが増すのが全然痛みが出なくなりました。これだけでも効果があったと嬉しくなりました。

しかし、帰宅してから1時間は、やはり痛みがジンジンと来ます。

 

 なので、10日に再度、受診しました。

前と少し違うところに1本だけ注射してもらいました。

 

ゲーム中に痛みがなくなるだけで、投球にいい影響が。

投球後のフィニッシュで、ちゃんと左足荷重が出来ています。

 

あとは、焦らずに、練習量を増やして全盛期の感覚を取り戻すだけです!

posted by: ともぞう | 日記 | 00:29 | comments(0) | - | - | - |
お久しぶりでございます。

ブログを書かなくなって、6年!!

ボウリングをしたのは、2012/4に所属しているクラブの月例会で投げて以来、全くボウリングが出来なくなりました。

今では珍しくない過重労働・・・・あの電通みたいな感じで、これでもか!っていうくらいに仕事を入れられて・・・。

それまでは、仕事後にボウリングのリーグに参加したりしてましたし、平日の仕事休みの日は、ボウリング場へ練習しに行く日々。

 

2年前は、40肩というものを経験し、これでは例えボウリング出来ていても、中止せざるを得ない状況でしたけどね。

 

最近になって、やっとボウリングを再開しました。

やはり、6年のブランクは、スコアに出ますね。

現役?の頃は、アベ200は当たり前だったのに、今は、どう頑張ってみてもアベ160。

 

少しづつだけど、感覚は取り戻せている感じはします。

とにかく、今は投げれる時には投げる!でしょうか!?

posted by: ともぞう | 日記 | 01:08 | comments(0) | - | - | - |